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這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間 訂房搶折扣哈勒姆斯特德爾酒店 - 艾吉斯塔迪
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 92 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- SPA 池
- 三溫暖
- SPA 服務
- 露台
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 大廳壁爐
- 會議室
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 免費自助早餐、免費無線上網和免費停車
闔家歡樂
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 花園
- 陽台
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
鄰近景點
- 亨吉瀑布就在此區域
- 史尼菲爾斯杜發遊客服務中心就在此地區
- 拉加爾河就在此地區
- 史克力都克勞斯特就在此地區 環保生態旅館
- 冰島東部歷史文化博物館就在此地區
- 冰島戰時博物館就在此地區
- 法達加瀑布就在此地區
- 法國在冰島博物館就在此地區
- 賽季斯菲爾澤港就在此地區
- 斯卡夫塔-視覺藝術中心就在此地區
- 佩特拉礦石收藏館就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
婚禮往往非常莊嚴盛重、浪漫溫馨，但對小朋友而言，可能就不這麼覺得了。冗長的婚禮過程可能會讓小朋友坐不住，變得不耐煩，有的小朋友甚至還開始搗蛋，讓大人們哭笑不得。近日，美媒boredpand整理出幾張小朋友在婚禮中的爆笑照片，讓我們來看看吧！
一、小花童受夠了婚禮......
二、好無聊......好無聊......婚禮好無聊......
三、我來給婚禮增加些爆點！
四、這位花童你是看到什麼了？！
五、好大膽！這可是王子殿下的婚禮阿～
六、他可能真的很不喜歡婚禮......
七、別拍我，我有偶像包袱！
八、小男孩：看我玩我的小車車。
九、小女孩：看我挖挖我的鼻孔。
十、帶我回家......QQ
解除偏頭痛警報！兔子體操消除頭頸僵硬緊繃
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【早安健康／五十嵐久佳（頭痛專科醫生）】女性比男性更容易頭痛
- 三十多歲的女性偏頭痛患者居然將近男性的4倍，緊張型頭痛是男性的1.5倍，偏頭痛與女性荷爾蒙息息相關
- 二十至四十歲的女性是頭痛世代
- 三十多歲的女性每五人就有一人罹患偏頭痛
大家還是小孩子的時候，不分男女，罹患偏頭痛的比例幾乎一樣。在數據上，男孩子的比例還稍微多一點。然而過了初經的十五歲以後，女性的比例開始明顯增多，到了三十多歲將近是男性的四倍，令人大吃一驚。從這個比例來看，不難發現偏頭痛與女性荷爾蒙的變化息息相關。
從上面的圖表可以看出，二十多歲的偏頭痛女子比十幾歲多，三十多歲的女性每五人就有一個人飽受偏頭痛的困擾。這時的女性通常需要工作、養兒育女，正值人生中最忙碌的時期，還受到偏頭痛的侵襲，真是太慘了！
另一方面，日本人最常見的緊張型頭痛，其女性比例也是男性的1.5倍。即使上了年紀也依然如故，人數居高不下是其特徵。儘管如此，在現在的日本，因為頭痛而去醫院看病的人仍舊不多。
頭痛解決方法：睡前來做「兔子體操」
可以消除頭部緊繃和浮腫問題，伸直後頸，放鬆痠痛僵硬的部分，放鬆後睡眠狀況會更好。
刺激頭頂，也能放鬆頸部四周
- 把手撐在地上，採取跪姿。
- 將頭頂垂直的貼在地板上，把頭向內伸進手肘之間。
- 接著把屁股往上抬，將頭頂的髮旋按壓在地板上，以髮旋為軸心點，慢慢的往右轉三次，再往左轉三次。
- 保持低頭的姿勢，慢慢的伸直手肘，靜靜的把頭抬起來，回到最初的姿勢，結束。
【延伸閱讀】
- 偏頭痛的原因為何？有什麼其他症狀？該如何治療？
- 頭痛別再來！營養師：吃這4類食物，不吃藥也能舒緩
- 止痛藥也救不了？6種不只是頭痛的危險警報
本文摘自《頭痛女子完治手冊》／五十嵐久佳（頭痛專科醫生）／今周刊
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